치아 교정을 하다 보면 치아가 흔들리는 느낌을 받는 경우가 발생합니다. 치료가 끝나도 불편한 증상이 있어 알아보았고, 불안한 마음에 치과를 자주 갔던 기억이 납니다. 하지만 결국에는 나도 모르게 안정이 되어있었습니다.
교정 후 치아 흔들림 원인
교정을 하는 과정에서도 치아가 흔들릴 수 있지만 긴 교정 생활이 끝나고 잘 마무리된 줄 알았는데 흔들리는 느낌이 날 수 있습니다.
교정 과정에서 치아가 조금씩 이동하게 되고 잇몸이 자리를 잡는 기간이 좀 걸려서 그렇다고 합니다.
이동한 치아를 바로잡아 주기 위한 시간이 필요하고 장기간의 교정으로 치아의 뿌리가 움직이면 흔들리는 느낌이 들 수 있습니다.
그래서 교정을 하는 중에는 보정 장치를 잘 착용하고 주의 사항을 잘 지키며 생활해야 합니다. 교정하는 기간 동안 얼마나 올바르게 생활했는가도 이때 표가 날 수 있습니다.
제가 느낀 증상과 불안감
교정을 풀고 나서 한동안 음식을 씹을 때 움직이는 느낌이 들었습니다. 뭔가 미세하고 이상한 느낌이지만 찝찝했습니다. 단단한 음식을 먹을 때는 순간적으로 이가 빠지지는 않겠지, 하는 말도 안 되는 생각도 했습니다.
잇몸이 시큰하기도 했고, 치아가 눌리는 상황이 생기면 미세한 통증이 느껴지기도 했지만 제가 예민해서 그런 거로 생각했습니다.
시간이 지나면 점차 안정화되고 교정 이후 느낄 수 있는 점이라는 것은 알고 있었지만 불안해서 치과를 자주 갔던 기억이 있습니다.
교정 후 관리의 중요성
가벼운 흔들림 증상은 시간이 지나면서 자리를 잡으면 적응되고 나도 모르게 잊히지만, 관리가 소홀하거나 심한 증상을 방치하면 문제가 커질 우려도 있습니다.
○ 다음과 같은 간단한 사항을 지키도록 합니다.
● 리테이너 착용
교정 후 치아를 제자리에 고정해 주는 중요한 장치입니다.
● 정기 검진
교정이 끝나도 6개월에서 1년에 한 번은 검진을 받는 게 좋습니다.
● 잇몸 관리
흔들림이 심하게 지속되면 잇몸 건강과 치조골 상태를 확인해 보는 것이 좋습니다. 정기적인 검진을 받으면 미리 예방이 됩니다.
● 식습관 주의
오독오독 씹히는 딱딱한 음식은 피하는 것이 좋고 부드러운 음식 위주로 먹는 것이 좋습니다. 단단한 음식은 치아에 무리가 가지 않게 천천히 먹도록 합니다.
마무리 후기
교정을 마친 뒤 제가 겪은 바로는 치아가 흔들리는 증상은 대부분 자연스럽게 적응이 되어 안정되는 것 같습니다.
하지만 개인에 따라 잇몸과 치아의 건강 상태가 다르기 때문에 불안하거나 통증이 심하면 치과에 방문해 보는 것이 마음이 편합니다.
교정이 끝나도 끝이 아니라 치과는 주기적으로 다녀야 한다는 생각을 가지고 정기적인 검진을 받는 것이 좋다고 생각됩니다.