코피는 누구나 날 수 있는 흔한 현상입니다. 스트레스나 피로, 혹은 건조한 환경에서 발생하기도 하지만 코피가 자주 발생한다면 건강의 이상을 의심해 볼 수 있습니다. 반복되는 증상은 방치하지 말고, 정확한 진단을 해보는 것이 필요합니다.
코점막 손상 및 비염
코의 점막이 손상되는 것은 코를 심하게 판다거나, 건조한 공기로 인해 발생합니다. 건조해지면 코딱지가 잘 생기고 무리하게 파다가 코피가 나는 경우가 있습니다.
비염 증상이 있어도 코피가 나기 쉽습니다. 재채기를 자주 하거나 코가 가려워 자극을 줄 수 있고 잘 막히기 때문에 특정 계절에서는 코피가 자주 나기도 합니다.
이런 경우는 실내 습도를 잘 조절하고 코의 건조함을 잘 개선하면 어느 정도 해결이 가능합니다. 비염이 심하다면 면역력을 올리거나 이비인후과 검사를 받아보는 것도 좋습니다.
고혈압
혈압이 높아지면 코피가 날 수 있습니다. 이건 제가 경험한 부분인데 코피가 멈추지 않습니다. 그래서 곤란한 상황이 생기게 되며 이비인후과에 방문하여 치료를 받아야 코피가 멈췄습니다.
고혈압 증상을 오래 방치하면 약한 혈관이 터져 멈추지 않을 수 있다고 합니다. 평소에 어지럽거나 잦은 두통, 어깨 결림 등 이 있다면 혈압을 체크해 보는 것이 좋습니다.
정기적인 혈압 체크가 중요하며, 짜거나 기름진 음식을 줄이고 꾸준한 운동을 해야 합니다. 수면 시간을 줄여 몸을 너무 피곤하게 해서도 안 됩니다.
혈액 이상
혈액이 잘 응고되지 않거나 출혈성 질환이 있는 경우에도 코피가 자주 날 수 있습니다. 코피가 자주 나면서 쉽게 멈추지 않는 경우는 의심해 볼 수 있습니다.
평소에 잇몸 출혈이 자주 있거나 멍이 들어도 쉽게 사라지지 않는 경우, 혹은 상처가 생기면 회복이 아주 느린 경우는 혈액 관련 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
혈소판 감소증이나 혈우병, 특정 약물의 장기 복용 등 여러 가지 원인이 존재하기에 병원에 방문하여 정확한 검사를 받아보는 것이 좋은 방법입니다.