어린아이가 갑자기 열이 나면 부모는 당황하기 쉽습니다. 고열이 오래 지속되는 것은 아기의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문에 정확한 체온 측정을 통해 빠르게 대처하는 것이 가장 올바른 방법입니다.
아기 체온 재는 법
아기들은 어른보다 체온의 변화가 큽니다. 측정이 정확하게 되지 않을 확률이 성인보다 높기 때문에 측정 부위에 따른 정상 체온 범위를 알아두는 것이 좋습니다.
◆ 부위별 정상 체온 기준 (만 3세 이상 기준)
| 측정부위 | 정상 체온 범위 |
|---|---|
| 항문 | 36.6℃ ~ 38.0℃ |
| 귀(고막) | 35.8℃ ~ 38.0℃ |
| 입(구강) | 35.5℃ ~ 37.5℃ |
| 이마(측두) | 35.4℃ ~ 37.4℃ |
| 겨드랑이 | 34.7℃ ~ 37.3℃ |
◆ 정확하게 재는 방법
○ 측정 전 10분간 안정을 취하는 것이 정확한 측정에 도움이 됩니다. 울거나 뛴 직후는 체온이 일시적으로 많이 오를 수 있기 때문입니다.
○ 이마 체온계는 땀이 없을 때 측정하는 것이 정확합니다.
○ 귀 체온계는 귀지가 많으면 오차가 발생할 수 있습니다.
○ 겨드랑이 체온은 5분 이상 밀착시켜야 정확한 측정에 가깝습니다.
체온계 종류별 장단점
1. 귀 체온계 (고막 체온계)
○ 장점: 빠르고 비교적 정확함 (1~2초 측정)
○ 단점: 귀 모양이나 귀지에 따라 오차 발생 가능성 존재
○ 추천 연령: 생후 6개월 이상
○ 대표 제품: 브라운 IRT6520
2. 이마 체온계 (비접촉/접촉)
○ 장점: 아이가 자는 중에도 사용할 수 있으며, 비접촉이라 위생적입니다.
○ 단점: 외부 온도의 영향을 받기 쉽습니다.
○ 추천 연령: 전 연령
○ 대표 제품: 보이로, 써모파인더, 오므론 MC-720
3. 항문 체온계 (직장 체온계)
○ 장점: 가장 정확 (병원에서도 사용)
○ 단점: 불편한 점이 있고, 위생 문제가 있어 소독이 필요합니다.
○ 추천 연령: 0~24개월 미만
○ 대표 제품: 브라운 디지털 체온계, 테루모
4. 겨드랑이/입 체온계 (스틱형 디지털)
○ 장점: 경제적이며, 입 체온계는 성인에게 적합합니다.
○ 단점: 시간이 오래 걸리고 아이가 가만히 있어야 측정이 수월합니다.
○ 추천 연령: 5세 이상
○ 대표 제품: 오므론, 테루모
많이 찾는 체온계 추천
1. 브라운 귀 체온계 IRT6520
○ 병원에서도 사용하는 고막 체온계
○ 1초 만에 측정할 수 있고 저장 기능이 있음(9개 저장)
○ 신생아부터 사용 가능 (단, 생후 3개월 미만은 주의 필요)
2. 오므론 이마 체온계 MC-720
○ 비접촉식으로 위생적이며, 취침 중 측정이 가능함
○ 사용 방법 직관적이고 버튼 한 번으로 측정 가능
○ 주위 온도 영향을 받을 수 있어 실내 사용이 권장됨
3. 테루모 디지털 체온계
○ 스틱형으로 항문 또는 겨드랑이에 사용할 수 있음
○ 오차가 적고 배터리 수명이 길어 실속형으로 사용할 수 있음
※ 체온계는 반드시 의료기기 인증을 받은 정품을 구매하는 것이 좋고 1~2년에 한 번 배터리를 교체하고 센서를 점검하는 것이 좋습니다.
요약정리
아이의 체온은 작은 변화에도 민감하게 반응하므로, 정확한 측정이 중요합니다.
1. 나이와 상황에 맞는 체온계를 선택합니다.
2. 측정 부위에 따른 정상 체온이 다르므로 정확하게 확인하도록 합니다.
3. 체온계는 신뢰도 높은 브랜드의 인증 제품을 사용하도록 합니다.
4. 측정 전후 안정 상태를 유지해야 정확한 측정에 도움이 됩니다.